Adicción al tabaco

El consumo del tabaco, es casi igual de adictivo, que la heroína. Dependiendo de la tolerencia de las persona, pero a partir de 5 o 6 cigarros, podemos empezar a crear una dependencia al tabaco.

Además de la propia dependencia y adicción, el consumo del tabaco genera graves problemas a la salud. Muchas de las muertes mundiales, como el cáncer de pulmón, tiene su causa en el consumo reiterado del tabaco, su nicotina y sustancias tóxicas que lo componen.

La adicción al tabaco es una adicción, la cual nos genera la necesidad de fumar cada hora o hora y media. Genera la creencia, que nuestro cuerpo necesita fumar y nicotina, para sentirse mejor. Esta necesidad, es una necesidad mental, más que física.

La desintoxicación del tabaco

La desintoxicación del tabaco es un proceso que dura unas 2 o 3 semanas. Consiste la retirada del consumo de tabaco, con o sin medicación. Durante estas semanas se produce el síndrome de abstinencia, el cual, será menor con medicación. Esta dependencia física es corta en el tiempo. Una vez superado las 2 semanas, en muchas de las ocasiones, volvemos a recaer. La adicción al tabaco es un enfermedad mental, por lo que, no sólo vale con esta desintoxicación física.

Cuando dejamos el tabaco con parches, chicles etc, son soluciones parciales. Retiramos la nicotina fumada, pero lo ofrecemos a nuestro cuerpo la sustancia o similares en otros formatos.

La adicción al tabaco como enfermedad mental

El único fin de un adicto al tabaco es fumar. Su vida gira en torno al pensamiento y la programación de su consumo. Su cerebro ha modificado su forma de pensar. Tiene una necesidad imperiosa de consumo de tabaco para afrontar sus problemas y sus sentimientos. El adicto, en muchos casos, no puede evitar el consumo. Por ello es una enfermedad mental. Pensamos que necesitamos un cigarro para sentirnos mejor. Nuestro cuerpo lo necesita.

Aunque estemos convencidos que podemos controlar el consumo al tabaco, no es verdad. ¿Cuántas veces lo hemos dejado y hemos vuelto a recaer?. Nuestro cerebro necesita consumo de nicotina y va a dominarnos. Por ello el cerebro de un adicto no es como el de otra persona. Sus conexiones neuronales se ha visto modificados. En cuanto sale el craving, o el deseo irrefrenable de consumir, el adicto no tiene herramientas para frenarlo.

Si quieres ver cómo es una terapia para dejar el tabaco puedes ver este vídeo:

Profesionales para tratamientos de adicción al tabaco

Como cualquier otra enfermedad, el tratamiento de cocaína requiere de profesionales como psicólogos, terapeutas y médicos. Un tratamiento de adicción al tabaco es un tratamiento medio en el tiempo. El profesional más importante en un tratamiento de tabaco es el psicólogo y terapeuta, ya es una enfermedad mental.

Lo más complicado del tratamiento no es dejar el tabaco, sino no volver a recaer. Durante el proceso pueden aparecer detonantes que provoquen un consumo indeseado. Estos sucesos ocurren en casi todos los tratamientos. Son deslizes, de cuales necesitamos a nuestro profesional para no abandonar el tratamiento y perder todo lo avanzado.

En qúe consiste una terapia psicológica de tabaco

No sólo es dejar el consumo de tabaco, sino que no lo más díficil es no volver a recaer. Dotaremos al paciente de herramientas para detectar, esquivar y afrontar todas las situaciones de riesgo que pueden provovar un consumo. Reeducaremos al paciente hacia otros hábitos y no tenga la necesidad de consumir.

Terapia online completa de 3 sesiones con la psicóloga Rocío Rita para dejar de fumar

Sesión 1: Sensibilización para el cambio (Terapia online de 60 minutos)

Sesión 2: Tratamiento de creencias conscientes (Terapia online de 60 minutos)

Sesión 3: Tratamiento del origen inconsciente de la adicción (Hipnosis online de 75 minutos)

Seguimiento: Reunión grupal online semanal

Tenemos la solución

En Doctor Adicciones contamos con los mejores psicólogos y terapeutas expertos en adicciones. Nuestros profesionales realizan terapia online de cannabis y cuentan con muchos años de experiencia. La adicción al tabaco siguen patrones similares en tdos los pacientes. Contacta directamente con nuestros profesionales para aclarar cualquier duda para tu adicción o la de un ser querido. Consulta directamente con nuestros profesionales, que son lo que tienen tu solución y te dirán que necesitas tú o tu ser querido.

Vídeo explicativo de la terapia para dejar de fumar

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